Эх вы, сани мои, сани!..

Эх вы, сани мои, сани!..

Горка, скорость, ветер в лицо и буря эмоций! Непередаваемые ощущения восторга, веселья и детской беззаботности. Что для этого нужно? Снег, горка и санки.

Для самых маленьких
Как правило, сиденье имеет эргономичную форму и регулируется по глубине, также предусмотрены ремни безопасности, поэтому даже за самых шустрых карапузов можно быть спокойными. Утепленный чехол для ног ребенка и тент максимально укроют от ветра и снега.

Тюбинг
Надувные «таблетки» набирают популярность с той же скоростью, что несутся по склону! Представляют собой автомобильную камеру, помещенную в чехол. Это одна из самых удачных моделей саней, продающихся в России: как правило, надувные санки - изделия всесезонного использования. Летом - это маленький плотик и уютное кресло у походного костра, зимой - собственно сани. В сложенном виде легко помещаются в небольшой упаковке вместе с насосом.

Санимобиль
Ноу­хау российских инженеров считается самым необычным и интересным видом детского зимнего транспорта. От обычных санок отличается одним нюансом - имеет... колеса! Выдвигаются они очень просто и удобно: достаточно повернуть рычаг по часовой стрелке на 180 градусов, предварительно приподняв фиксатор («грибок») вверх. Кстати, санимобиль выдерживает вес до 70 кг.

Сноубот

Предназначен для безопасного скоростного катания с гор 1-3 человек одновременно (в зависимости от модели), при этом седоки располагаются в нем «с ногами». Многослойный вспененный полимер создает каркас саням и прекрасно сглаживает неровности снежного покрытия. Материал верха - специальная ткань с улучшенными свойствами и с водоотталкивающим покрытием «ЭККО». Внизу - армированный материал повышенной прочности PVC. Легко затаскивается в гору даже маленьким ребенком.

Салазки
В классическом варианте - просто полозья с сиденьем. Лет пятьдеят назад их делали сами из пары закругленных досок и двух­трех поперечин. Современная промышленность предлагает легкие и прочные конструкции из пластика и металла. Больше всего подходят для спуска с ледяных горок в положении лежа на животе. По рыхлому снегу едут плохо, вернее, совсем не едут - вязнут.

Снегокаты
Есть классические модели на трех лыжах, есть только с одной. Главное отличие от прочих саней - это наличие рулевого управления. На длинной затяжной горке при наличии определенных навыков дают возможность совершать разные маневры, можно даже поставить слаломную трассу с «воротами» и устроить вполне настоящие соревнования по скоростному спуску.

Эксклюзив
Классические сани из ротанга, санки для двойняшек и погодков, облегченные пластиковые и даже... сноуборд с ручкой для самых маленьких спортсменов!

ОТДЫХАЕМ ПРАВИЛЬНО
Врачи и психологи с грустью констатируют, что мы разучились отдыхать: «Ни минутки свободной, совершенно некогда расслабиться», - жалуются современные люди. Но если заглянуть в ежедневник и постараться подробно вспомнить прошедшую неделю - мы с удивлением обнаружим, что времени на отдых было достаточно. Как показали психологические исследования, причина стрессов и перенапряжения кроется не в недостатке времени, а в неумении расслабляться. Существует целый ряд вредных установок, которые даже на выходных или в отпуске нагнетают внутреннюю тревогу и напряжение, не позволяя полноценно расслабиться. Давайте вместе искоренять неверные представления об отдыхе, чтобы не разрушать свое здоровье и полноценно ощущать вкус к жизни.

Установка первая. Чувство вины, или «Еще столько не сделано!»
Неумение «отключаться» от работы - очень распространенный случай. По окончании рабочего дня мы продолжаем обдумывать офисные проблемы, перебираем незавершенные дела и планируем следующий день. Складывается неверное представление, будто добиться успеха можно только беспрестанным трудом.
Люди, которым присуща эта установка, признаются, что на отдыхе испытывают чувство вины и тревоги. Им кажется, что стыдно бездельничать, когда осталось столько несделанной работы. Психологи отмечают, что большинство таких «усердных тружеников» были детьми чересчур строгих родителей. Те, кто в школьные годы все время слышал в свой адрес: «Опять не за уроками!» и «Лень вперед тебя родилась!» усваивают, что не имеют права отдохнуть.
Тем, кто заметил у себя такую установку, стоит осознать: своевременный отдых делает наш труд более продуктивным. Загнанный человек, не дающий себе возможности расслабиться, не сможет добиться карьерного успеха: его силы очень скоро будут подорваны, и работа станет неэффективной.

Установка вторая. «По строгому расписанию»
Отношение к отдыху, как к работе - совсем не смешная проблема, хотя и звучит забавно. Люди, чрезмерно склонные упорядочивать свою жизнь, способны даже отдых превратить в каторгу. На даче они составляют ежедневный список хозяйственных работ, а за границей - график познавательных прогулок и экскурсий. В результате им кажется, будто отпуск был проведен в напряженном труде.
Таким людям стоит задуматься: откуда взялось навязчивое стремление все расписать поминутно? Поверьте: если на несколько дней выпустить жизнь из­под строго контроля, ничего страшного не случится. Немного приключений и непредсказуемости никому не повредят!

Установка третья. «Неправильно выбранный» отдых
Вы любите неторопливо прогуливаться по паркам и лежать на пляже, но друзья зовут вас в поход на байдарках? Не торопитесь соглашаться. У каждого из нас есть индивидуальный режим, в котором организм наиболее эффективно расслабляется. Прислушайтесь к себе. Возможно, для полноценного отдыха вам требуется именно спокойное, неторопливое времяпровождение - и это совсем не означает, что вы ленивый и скучный человек.
А вот любителям активного отдыха пляж противопоказан! Они отдыхают только при наличии движения и ярких впечатлений, так что им стоит предпочесть походы, экстремальные туры и спортивные мероприятия.

Получается, что умение отдыхать - это наука бережного, внимательного отношения к себе, которую обязательно стоит освоить.

www.resnichka.ru